Подобрете здравето си, намалете безпокойството и болката с този лесен инструмент. Изберете една от дихателните техники (квадрат, 4-7-8, дишане със свити устни...) и следвайте простите указания. С това приложение дишането ви ще стане естествено и интуитивно, както трябва да бъде.
Изтеглете Упражнения за дълбоко дишане сега и направете първата стъпка към по-спокоен и балансиран живот. Вдишайте спокойствие, издишайте стреса.